Pranayama – Stap 4 van het 8 voudige-pad
Het werken met de levensenergie, dit gebeurt veelal met de adem.
Al 10 jaar
Erkende Opleidingen op HBO niveau
Veel persoonlijk contact
Studiebegeleiding & intervisie
7 Docenten
Erkend Onderwijsinstituut
Over Pranayama’s
Yoga haar relatie met Dosha’s en Prana, Teja s & Ojas
Yoga is het proces van balanceren en transformatie van de energieën van de psyche. Het betreft het diepere niveau van de Dosha’s, Vata, Pitta en Kapha als subtiele tegenhangers van Prana, Tejas en Ojas ook wel de drie vitale essenties genoemd.
• Prana, binnenwaartse beweging
• Apana, naar buiten gekeerde en neergaande beweging
• Samana, balancerende beweging
• Vyana, met een expansieve beweging
• Udana, met een opwaartse beweging
Fysieke klachten hebben hun oorsprong in het subtiele lichaam en in hun levenskracht. Ayurveda werkt om de genezende krachten van het subtiele lichaam te stimuleren, in het bijzonder met zijn verschillende Prana’s, om wat aanwezig is in het fysieke lichaam te genereren.
Yoga werkt om het spirituele subtiele lichaam om te buigen als vervoermiddel van spirituele realisatie
Adem:
Verfijnen van de diafragmatische adem
Gelijkmatige adem
Bhramari
Sitali
Sitkari
Nadi Shodhanam
Kapalabhati
A and P – Akuchana and Prasarana
Agnisara
Docenten Yoga
Wendy Compeer
Docent Yoga
Himalaya TTP teacher medior (MR), Didactische bevoegdheid.
drs. Uta Bisseswar
Docent Yoga
Gecertificeerd Docent Himalaya yoga, senior teacher TTP
drs. Carmen Lai
Docent Yoga
Himalaya TTP teacher medior (MR)
Over Ayuryoga Nederland
Ayuryoga Nederland verzorgt opleidingen en cursussen voor iedereen die zich willen bekwamen en verdiepen in de Ayurveda en yogawetenschap en deze in combinatie met elkaar als een Therapeutisch instrument willen inzetten. Je wordt opgeleid tot Ayuryoga therapeut en docent (Ayuryoga Therapist & Teacher | AYT&T) en Ayurveda Practitioner.
