Pranayama – Stap 4 van het 8 voudige-pad

Het werken met de levensenergie, dit gebeurt veelal met de adem.

Al 10 jaar

Erkende Opleidingen op HBO niveau

Veel persoonlijk contact

Studiebegeleiding & intervisie

7 Docenten

Professionele Experts

Erkend Onderwijsinstituut

Erkend door Zorgverzekeraars

Over Pranayama’s

Yoga haar relatie met Dosha’s en Prana, Teja s & Ojas
Yoga is het proces van balanceren en transformatie van de energieën van de psyche. Het betreft het diepere niveau van de Dosha’s, Vata, Pitta en Kapha als subtiele tegenhangers van Prana, Tejas en Ojas ook wel de drie vitale essenties genoemd.

• Prana, binnenwaartse beweging
• Apana, naar buiten gekeerde en neergaande beweging
• Samana, balancerende beweging
• Vyana, met een expansieve beweging
• Udana, met een opwaartse beweging

Fysieke klachten hebben hun oorsprong in het subtiele lichaam en in hun levenskracht. Ayurveda werkt om de genezende krachten van het subtiele lichaam te stimuleren, in het bijzonder met zijn verschillende Prana’s, om wat aanwezig is in het fysieke lichaam te genereren.

Yoga werkt om het spirituele subtiele lichaam om te buigen als vervoermiddel van spirituele realisatie

Adem:
Verfijnen van de diafragmatische adem
Gelijkmatige adem
Bhramari
Sitali
Sitkari
Nadi Shodhanam
Kapalabhati
A and P – Akuchana and Prasarana
Agnisara

Docenten Yoga

Wendy Compeer
Docent Yoga

Himalaya TTP teacher medior (MR), Didactische bevoegdheid.

drs. Uta Bisseswar
Docent Yoga

Gecertificeerd Docent Himalaya yoga, senior teacher TTP

drs. Carmen Lai
Docent Yoga

Himalaya TTP teacher medior (MR)

Over Ayuryoga Nederland

Ayuryoga Nederland verzorgt opleidingen en cursussen voor iedereen die zich willen bekwamen en verdiepen in de Ayurveda en yogawetenschap en deze in combinatie met elkaar als een Therapeutisch instrument willen inzetten. Je wordt opgeleid tot Ayuryoga therapeut en docent (Ayuryoga Therapist & Teacher | AYT&T) en Ayurveda Practitioner.