Pranayama’s – De Ayurveda Opleiding!

Al 10 jaar
Erkende HBO Opleiding

Kleine klassen

7 Docenten

Erkend Onderwijsinstituut
Alles over Pranayama’s; Free Your True Self, Transform Your Life
Yoga haar relatie met Dosha’s en Prana, Teja s & Ojas
Yoga is het proces van balanceren en transformatie van de energieën van de psyche. Het betreft het diepere niveau van de Dosha’s, Vata, Pitta en Kapha als subtiele tegenhangers van Prana, Tejas en Ojas ook wel de drie vitale essenties genoemd.
- Prana, binnenwaartse beweging
- Apana, naar buiten gekeerde en neergaande beweging
- Samana, balancerende beweging
- Vyana, met een expansieve beweging
- Udana, met een opwaartse beweging
Fysieke klachten hebben hun oorsprong in het subtiele lichaam en in hun levenskracht. Ayurveda werkt om de genezende krachten van het subtiele lichaam te stimuleren, in het bijzonder met zijn verschillende Prana’s, om wat aanwezig is in het fysieke lichaam te genereren. Yoga werkt om het spirituele subtiele lichaam om te buigen als vervoermiddel van spirituele realisatie
Breathing:
Refining diaphragmatic breathing
Even breathing
Bhramari
Sitali
Sitkari
Nadi Shodhanam—(6 rounds with intention of 9 rounds)
Kapalabhati
A and P – Akuchana and Prasarana
Agnisara

Docenten Yoga

Wendy Compeer
Yoga

Uta Bisseswar
Yoga

Carmen Lai
Yoga
Lesrooster Yoga
Over Ayuryoga Nederland

Gratis Open Lesdag bijwonen?
