Meditatievaardigheden

Systematische opbouw naar meditatie.

Al 10 jaar

Erkende Opleidingen op HBO niveau

Veel persoonlijk contact

Studiebegeleiding & intervisie

7 Docenten

Professionele Experts

Erkend Onderwijsinstituut

Erkend door Zorgverzekeraars

Over Meditatievaardigheden

In de Ayuryoga opleiding hanteren we de meditatie als een persoonlijke manier van tot rust komen en van daaruit verder te gaan naar je werkelijke Zelf. Het aanleren van meditatievaardigheden is in eerste instantie gericht op het leren tot rust te komen en het uitzetten van gedachten en niet meer gevoelig zin voor impulsen.

De ontwikkeling in meditatie gaat stap voor stap. In de Ayuryoga leren we d.m.v. Ademoefeningen en pranayama de meditatie te starten.

Het is van belang een goede houding te hebben tijdens het zitten. Hier wordt veel aandacht aan besteed.
Mediteren kan nooit onder dwang en gehaast plaatsvinden. Het leeg worden en uitschakelen van alle gedachten en impulsen is hierbij van belang

Docenten Yoga

Wendy Compeer
Docent Yoga

Himalaya TTP teacher medior (MR), Didactische bevoegdheid.

drs. Uta Bisseswar
Docent Yoga

Gecertificeerd Docent Himalaya yoga, senior teacher TTP

drs. Carmen Lai
Docent Yoga

Himalaya TTP teacher medior (MR)

Over Ayuryoga Nederland

Ayuryoga Nederland verzorgt opleidingen en cursussen voor iedereen die zich willen bekwamen en verdiepen in de Ayurveda en yogawetenschap en deze in combinatie met elkaar als een Therapeutisch instrument willen inzetten. Je wordt opgeleid tot Ayuryoga therapeut en docent (Ayuryoga Therapist & Teacher | AYT&T) en Ayurveda Practitioner.