Yama’s, Stap 1 van het 8-voudige pad

Over Yama’s

Een levenswijze
In de Ayurveda en Yoga wordt gesproken over productief leven. Daarmee wordt bedoeld: de sociale bruikbaarheid van een individu, dat streeft naar welvaart voor iedereen die vredelievend is, eerlijk, toegewijd aan zijn plichten, een goed geheugen heeft, zijn fouten niet repeteert en anderen passende eer bewijst. De Yoga gaat daar wat dieper op in door het introduceren van Karma Yoga waarmee we leren belangeloos in het leven te staan en de Yama’s en Nyama ’s die ons helpen om dat pad van persoonlijke ontwikkeling te bewandelen. De sociale context wordt vanuit de Yoga benaderd in termen van welke contacten zijn goed voor jou en welke schadelijk.
Gelukkige en ongelukkige levens hebben betrekking op ieder mens apart. Het is ieders denkbeeld van de kwaliteit van zijn/haar leven.

Yama’s hebben veel te maken met jezelf in relatie tot de ander.

De 5 yama’s
1. Ahimsa – Geweldloosheid.
2. Satya – Waarheid.
3. Asteya – Niet stelen.
4. Brahmacharya – Zelfbeheersing.
5. Aparigraha – Hebzuchtloosheid.