Patanjali Yoga Sutra’s

Over Patanjali Yoga Sutra’s

Patanjali wordt ook wel beschouwd als de ‘vader’ van Yoga omdat hij de yoga sutra’s op schrift heeft gesteld omstreeks de 2de eeuw voor Christus. Zo heeft hij de kennis omtrent ware aard en wezen van de mens doorgegeven. Dit gebeurde in korte teksten, Sutras genaamd. De Sutra’s zijn een verhandeling over de verschillende stappen die je als Yogabeoefenaar doorloopt om tot een rustige staat van Zijn te komen. Patañjali combineerde de tradities en vormen van Yoga-beoefeningen op een systematische wijze. Hij bracht de Yogafilosofie in relatie met de Samkhya filosofie waar ook de Ayurveda uit heeft geput.
Hatha-yoga, het beoefenen van lichamelijke oefeningen is maar een klein onderdeel van wat Yoga is. Patanjali beschrijft Yoga als volgt: ‘Yoga is het moment waarop de beweging van de gedachte stopt’ (Yoga citta vritti nirodhah). Dat is Yoga en het uiteindelijke doel van Yogabeoefening. Het belangrijkste is dat Yoga de mens verlost van zijn lijden. De mens lijdt het meest aan het lijden dat hij vreest.
Het Yogapad is niet eenvoudig om te gaan, omdat wij de eenvoud verloren zijn. Wij eten niet meer eenvoudig, we wonen niet meer eenvoudig dus ons hele leven is niet meer eenvoudig. En juist eenvoud is de weg.
In het pad van Pajanjali worden o.a. de acht opklimmende stappen/treden beschreven. Het is niet zo dat je stap voor stap de treden betreedt maar iedere stap is een mengeling van al deze stappen in één. Het beginsel is wel stap één, met een mengeling van al het andere en de hoogste (minst eenvoudige) stap is stap acht, met wat mengeling van de andere stappen.
1. Yama
2. Nyama
3. Asana
4. Pranayama
5. Pratyahara
6. Dharana
7. Dhyana
8. Samadhi