Ayuryoga Nederland

You are here: Home / Jaarprogramma Ayuryoga / Lesdagen modules

Lesdagen modules

Hieronder vind je een overzicht van alle modules die je in het jaarprogramma voor de basisopleiding Ayuryoga Therapeut of als na- en bijscholing kunt volgen. Het programma start op zaterdag 15 februari 2020.

Lesprogramma
Theorie &praktijk		 Data Locatie
Yoga (1)

  • Yoga – meditatie – filosofie
  • Kennismaking en oriëntatie op het programma.
  • Wat is Yoga? De Yoga Sutra’s van Patanjali.
  • Uitleg en beoefenen van Ahymsa.
  • Waarom is adem zo belangrijk? Adem bewustzijn.
  • Wat is en hoe werkt HYT?
  • Starten met Makarasana, J & G, sadhana journal.
 Zat.15 februari Djoj
Antony Duyklaan 5, R’dam
Ayurveda (1)

  • Filosofie en Basisprincipes
  • Beoefening: Pranayama
 Zat. 7 maart  Djoj
Yoga (2)

  • Wat is Yoga vervolg? Intro 8- voudig pad. Kosha’s
  • Mind – Wat is de mind en de functies vd mind. Adembewustzijn. Satya
 Zon. 8 maart Djoj
Yoga (3)

  • Adem: de kwaliteiten, neus en mond gebied
  • Jala neti
  • Yoga paden
  • Meditatie: Goed leren zitten.
  • Asteya
 Zon.22 maart Shaktiisha
Yoga (4)

  • J&G en Asana klas volgens HYT
  • Indriyas – 10 zintuigen
  • Intro: Hatha yoga, asanas
  • Savasana, Ujjayi
  • Concentratie mbv ademoefeningen.
  • Brahmacharya
 Zat.18 april Djoj
Ayurveda(2)
Tridosha & Prakriti		 Zon.19 april Djoj
Yoga (5)

  • J&G en Asana klas volgens HYT
  • Emotionele stabiliteit. 4 primitieve behoefte, verlangens, emoties.
  • YSP 1.33, Brahmavihara
  • Aparighraha
  • Toets
 Zat.16 mei Saktiisha
Ayurveda (3)
Agni & Ama + toets		 Zon.17 mei Djoj

Onder lestarieven vind je de prijzen per module, lesdag en per 3 lesdagen.